心臟有問題可能與先天性因素、精神壓力大、抽煙酗酒、肥胖、高血壓等有關。如果出現身體不適，建議及時前往醫院就診，明確原因后，進行針對性治療。
1.先天性因素：如果在妊娠期間，出現了胚胎缺陷、宮內缺氧等情況，就可能導致胎兒心臟發育異常，引發先天性心臟病。建議孕婦保證充足的睡眠，戒煙戒酒，定期進行產前檢查，及時發現問題並解決。
2.精神壓力大：如果長期勞累、熬夜、精神緊張，就容易使交感神經興奮，引起心動過速、心肌缺血等癥狀，有可能損傷心臟。建議規律作息，合理安排工作、休息、娛樂的時間，避免壓力過大。
3.抽煙酗酒：抽煙、喝酒對心臟病有全面的影響，對健康造成不可逆的損害，建議及時戒煙戒酒，也要盡量避免二手煙的影響，糾正不良生活習慣，多進行跑步、游泳等運動，提高身體素質。
4.肥胖：如果過於肥胖，脂肪堆積過多，就容易增加循環血的容量，加大心臟負荷，時間長了就容易對心臟造成損傷，引起身體不適，甚至疾病。如果體脂率較高，應調整飲食結構，逐漸減輕體重，避免對健康構成威脅。
5.高血壓：考慮是遺傳、飲食因素、呼吸系統疾病等引發的，患者可能出現血壓升高、乏力、心悸等癥狀，長時間血壓過高還可能使動脈血管硬化，導致心臟結構以及功能改變。建議在醫生的指導下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物，起到控制血壓、預防心臟疾病等作用。
建議保持低鹽、低脂飲食，保持適量運動，比如慢跑、瑜伽等，有助於增強身體素質，避免心臟功能受到損害。