如果女性有體毛過長過多的問題,性敏感度不夠可能是這個原因導致的,建議修剪體毛。也可以使用避孕套來增強性敏感度,還可以堅持做縮陰運動,改善陰道內壁的血液循環。
夫妻或情侶之間想要增進感情,性愛是最直接的一條途徑。在性愛的過程中,男女雙方都要掌握一定的技巧,這樣才可以獲得更多的快感。但有些女性不夠敏感,大大影響了性生活質量。那麼怎麼增強女性性敏感度?
1、修剪體毛
很多女性的性敏感不夠是由於體毛過長過多導致的,通過修剪體毛可以改善癥狀。不建議用熱蠟以及各種脫毛膏,否則會對外陰部位的皮膚造成損傷,引起不必要的紅腫和感染。可以用剃鬚刀來修剪,但是要注意動作輕柔,避免損傷外陰皮膚。體毛剪短減少之後,性敏感度也會相應的增強,大大提高性生活質量。
2、使用避孕套
如果暫時沒有生孩子的打算,在性生活的過程中建議使用避孕套。避孕套不僅能夠達到避孕的目的,還能夠隔離精液當中的各種細菌以及來自異性皮膚的疾病,對於女性的生殖系統健康大有好處。因為女性的生殖系統出現炎症感染時,性敏感度就會下降。而且使用避孕套還能延長性愛的時間,這對於增強女性的性敏感度也有幫助。
3、做縮陰運動
堅持做縮陰運動可以收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。這不僅可以使陰道保持緊緻,而且還可以促進陰道內壁的血液循環,有效提高陰道內壁的敏感性。