痤瘡也是一種皮膚炎症問題,患上了痤瘡雖然對於健康方面的影響不大,但是卻會因為對於外貌的影響而導致患者出現自卑心理,甚至長時間的痤瘡還會扭曲患者的心理,因此可見痤瘡這種疾病的影響也是不可小視的,那麼怎麼治好痤瘡呢?
一、日常護理
平時注意保持皮膚的清潔乾爽,要用溫水進行潔面,因為好發部位本身就好出油脂,因此要特別注意不要使用油膏類的護膚品和化妝品。不要去擠壓皮膚上的粉刺,更不要用指甲進行搔抓,以免破損后引起局部炎症感染。飲食上要注意清淡一些,少吃辛辣刺激的食物,多進食新鮮的蔬菜水果,補充維生素,控制糖類和脂類的攝入量。
二、痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用藥物:維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅霉素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素:首選四環素類(米諾環素、多西環素等),其次為大環內酯類(紅霉素),避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6~12周。
(3)口服異維A酸:對於嚴重的痤瘡,口服異維A酸是標準療法,也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療:如口服避孕藥復方醋酸環丙孕酮片,適用於女性中、重度痤瘡患者,伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。
(5)口服糖皮質激素:主要用於暴發性或聚合性痤瘡,遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
(6)其他:對於不能耐受或不願接受藥物治療的患者,還可考慮物理治療,如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
養成良好的生活習慣,注意勞逸結合,不要通宵熬夜,要保證睡眠充足。同時每天都要規律排便,保持大便通暢。不要隨意服用含有激素成分的藥物,以免對內分泌系統造成紊亂。除此之外,患者還需要多加運動,增強身體抵抗力。