一般情況下，良好的生活習慣、保持健康的飲食、避免過度飲酒與吸煙等具有養肝明目的功效，可以使視力變好。具體分析如下：
1.良好的生活習慣：建議平時保證規律、充足的睡眠，不宜過度使用眼部，也不建議看太久電子產品，以免影響眼睛的舒適感，還容易引起肝臟不適。
2.保持健康的飲食：建議平時適量食用富含維生素A和葉酸的食物，如胡蘿蔔、菠菜等，此類食物可以更好地維持眼睛的功能，以起到明目的作用。同時，多食用富含維生素E和銅的食物，如堅果、魚類等，有助於維持肝臟的健康。
3.避免過度飲酒與吸煙：酗酒和吸煙都可能會導致肝臟和眼睛的損傷，從而引起肝臟疾病、視網膜疾病等。因此，建議平時盡量避免飲酒和吸煙，從而起到養肝、明目的作用。
除以上做法外，還有其他的做法，比如按摩、針灸、中成藥調理等。如果出現身體不適的情況，建議立即就醫。