感冒可能是過度勞累，受到冷空氣刺激或者病毒侵襲等多種原因引起的，病情輕微時可以適當吃些豆腐，有助於補充蛋白質，病情嚴重時不建議吃豆腐，防止對喉部造成刺激，加重負擔，使病情更嚴重。
感冒患者病情輕微時，通常不會對身體造成明顯的影響，這時可以適當吃些豆腐，有助於補充蛋白質和礦物質元素，對於增強體質以及促進身體恢復是有幫助的。
感冒病情嚴重時，可導致患者出現身體發熱、全身無力以及渾身酸痛等多種表現，患者盡量不要吃太多的豆腐，防止加重對腸胃的負擔或者對咽喉造成刺激，使患者出現咳嗽不止的癥狀。
感冒患者應根據自身情況明確是否可以吃豆腐，日常生活中應養成良好的飲食習慣，盡量做到營養均衡。必要時，還可去醫院呼吸內科就診。