懷孕指妊娠，通常情況下，妊娠的方法有備孕、同房、採用體外受精－胚胎移植技術等。具體分析如下：
1.備孕：在精子與卵子結合之前，要進行備孕，在生活方面要進行調理，如適當運動，提高身體的免疫能力，適量補充富含蛋白質、維生素、膳食纖維的食物，也可以遵醫囑適當服用葉酸片、維生素C片等藥物。
2.同房：想要把精子、卵子結合成受精卵，一般需要同房，男性的精子會通過同房的方式進入女性的子宮內，與女性的卵子結合，在同房時，需要注意局部的清潔。
3.採用體外受精－胚胎移植技術：如果自身的體質較差，可以採用此技術，是用人工的方法讓卵子與精子在體外結合形成受精卵，發育成胚胎，再移植到女性體內。
除以上相對常見的方法外，還有其他的可能性方法，比如人工授精、人工受精。若無法妊娠，建議及時就醫，對症治療。