通常情況下，手腳總是特別熱的原因可能是環境溫度過高、上火、肝火旺盛等，可以通過日常護理、使用藥物的方法進行治療。
1.環境溫度過高：如果所處環境溫度較高，可能導致身體過熱、過度出汗，就容易使手腳發熱。一般保持環境通風、減少穿衣數量即可起到緩解作用。
2.上火：這是內火旺盛、陰液不足引起的，與熬夜、精神壓力過大等有關，患者會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、手腳熱等癥狀。建議多喝水，並且遵醫囑使用三黃片、黃連上清片、復方金銀花顆粒等藥物進行治療。
3.肝火旺盛：這是飲食不當、長期抽煙等引起的，可能使患者出現脾氣暴躁、面色發紅、口舌乾燥等癥狀。情況嚴重時會影響到體內激素水平，從而出現手腳感覺熱的現象。患者應該遵醫囑使用龍膽瀉肝丸、茵膽平肝膠囊等藥物緩解不適。
除以上常見的原因外，還可能是其他因素導致的，比如焦慮症、甲狀腺功能亢進症、甲狀腺癌。如果情況嚴重，應該及時就醫治療。