一般情況下，打呼嚕可能是由於不良生活習慣、過度肥胖、身體疲勞這些非病理性因素導致的，也可能是氣道狹窄、內分泌疾病、口腔疾病等病理性因素導致。具體內容如下：
一、非病理性因素
1.不良生活習慣：打呼嚕可能是由於日常不良生活習慣所致，特別是在平時大量抽煙飲酒的人群最為常見。
2.過度肥胖：肥胖是導致睡覺打呼嚕的主要原因之一。這是因為在晚上睡覺時神經興奮性會下降，肌肉會變得鬆弛，再加上肥胖者頸部有過多脂肪，就會導致咽部堵塞，引起氣流不暢，這時便會出現打呼嚕的情況。
3.身體疲勞：在身體過度疲勞的狀態下，可能會伴隨有晚上睡覺打呼嚕的癥狀。因為疲勞時人體為了吸收更多的氧氣，會不自覺的用嘴巴呼吸，使得軟齶等軟組織部分會加劇震動，從而引起睡覺打呼嚕。
二、病理性因素
1.氣道狹窄：很多患者睡覺打呼嚕可能都是由於存在有氣道狹窄的癥狀，比較多見的主要是鼻炎、鼻竇炎或者鼻息肉所致，也可能是腺樣體肥大的緣故，還有可能是先天性氣道發育異常引起。而嚴重情況下可能還要檢查是否是存在有眼部腫瘤、鼻咽癌等惡性腫瘤病灶。
2.口腔病變：口腔病變是導致打呼嚕的主要因素之一，可能是患有巨舌症、舌腫瘤、舌根部異位甲狀腺等多種比較嚴重的病症。這時會導致患者的舌頭變得肥厚、軟聘、懸雍垂以及咽壁會積滯有過多的脂肪，此時可引起氣道阻塞，也就是會出現打呼嚕的癥狀。
3.內分泌疾病：如果患有一些內分泌疾病，比如甲狀腺功能減退症、肢端肥大症等疾病，往往會導致呼吸中樞反應性降低，進而引起打鼾症。另外，女性絕經期后，內分泌容易發生異常，這時也可能會伴隨有類似反應。
除以上原因外，還有其他的原因，如顱內病變，出現不適癥狀，建議患者儘快前往醫院進行檢查，對症治療。