拔罐最多能拔15分鐘到20分鐘左右。
拔罐屬於中醫的一種治療方式，通過拔罐的方法能夠祛除體內的寒濕氣，還可以幫助人體疏通經絡，有效地緩解局部肌肉酸痛等問題，有利於人體的健康。另外在拔罐時，如果自身的皮膚比較的薄弱，一般建議拔15分鐘左右；但若是皮膚正常，拔罐的時間也可以稍微延長一些，一般在20分鐘左右。但是切記拔罐的時間不能夠過長，否則有可能會導致肌膚出現損傷的問題，還有可能會影響到病情的恢復，對於人體的健康造成極大的影響。另外，拔罐需要在專業醫師的指導下進行，不可私自拔罐。
在拔罐后局部的毛孔會處於打開的狀態，因此還需要做好自身的保暖措施，不能夠受到寒風的刺激，否則有可能會導致寒氣入體，從而引起人體出現疼痛等不適癥狀，對於拔罐的效果造成比較大的不利。