提子吃了通常不會上火，若出現異常癥狀，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。
提子一般屬於溫性的食物，適量食用不會導致體寒或者燥熱，可以適量食用，提子富含維生素B12、葉酸、膳食纖維、礦物質等多種營養物質，其具有降低血管的脆性、潤燥消水等作用，可以補充患者機體所需營養，促進免疫細胞生長。提子富含的營養元素可以改善膚質，能夠有效清除體內自由基，達到美容養顏的作用。但是建議適量食用，若過度食用可能會導致熱量增加，導致上火，出現腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀，除此之外，還可能導致胃腸功能下降。提子中豐富的維生素B12可以治療貧血，有效緩解貧血引起的頭暈、四肢無力等癥狀。
建議在食用此食物時，需注意是否對此食物出現過敏的癥狀，若有過敏反應，建議避免食用。