沒有晨勃的原因有很多，其中常見的原因包括性功能障礙、陽痿、前列腺炎、睾丸炎等，建議通過調整作息、飲食、藥物、經常鍛煉、控制壓力等方式進行改善，建議及時就醫。
1、調整作息：需要保證充足的睡眠，男性睡眠時間的長短及睡眠質量的好壞都會在不同程度上影響晨勃。其次，需要保持良好的生活習慣。
2、飲食：平時可以選擇多吃一些動物內臟以及韭菜等食物，這些食物也算是日常中比較常見的。
3、藥物：建議在醫生的指導下使用枸櫞酸西地那非片、鹽酸伐地那非片、十一酸睾酮軟膠囊藥物進行改善。
4、經常鍛煉：一般而言，強壯的體魄無疑是健康的一個重要因素。
5、控制壓力：長期或過度的壓力可能會對性功能產生負面影響。試著學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或鍛煉等，有助於減輕壓力。
平時應保持情緒平穩，並保持充足的睡眠時間。