早上起來不洗臉對皮膚好嗎

早上起來不洗臉對皮膚不好，通常會造成面部油脂，以及脫落角質層的堆積，長期早上起來不洗臉則會引發皮膚健康問題。

早上起來不洗臉會增加皮膚的負擔，因為皮膚具有正常代謝的生理功能，會不斷分泌油脂、促進舊的角質層不斷剝落，早上起來不洗臉會引起油脂的堆積，也會舊角質層的剝脫，細菌分解后產生遊離脂肪酸，影響皮膚健康。

早上起來不洗臉，若角質層過厚，很容易引起毛孔堵塞，導致痘痘，如果擔心過度清潔，可通過弱酸性的洗面奶洗臉，保持清潔，去除面部過多的油脂以及角質層。