更年期患者尤其是要注重精神心理方面的治療，應該儘可能調整心態，併合理安排生活，還要輔助使用自主神經功能調節藥物來治。同時，患者也可以對症用水煎服六味地黃湯或者黃連阿膠湯等中藥方劑，還可以採用激素類藥物進行治療，並加服防治骨質疏鬆的藥物。
人們在進入更年期之後，可能會出現焦慮不安或者失眠多夢等多種癥狀，這時就要考慮是患上了更年期綜合征。而該種病症對於患者的身心都會帶來不良影響，因此十分有必要及時接受科學治療。那麼更年期怎麼治療效果會比較好呢？
一、更年期的精神心理治療
針對於更年期綜合征的治療，精神心理療法是必不可少的。患者需要在心理醫生的引導下逐漸調整自己的心態和心情，合理科學的安排日常生活，並堅持做一些體力以及腦力活動，還要注意陶冶情操，逐漸克服不良心理。而必要時還可以輔助使用谷維素等自主神經功能調節藥物來治。
二、更年期的中醫治療
1.肝腎陰虛
如果是採用中醫療法來治，就要做到辨證施治。對於肝腎陰虛的人群來說，需要以滋補肝腎和育陰潛陽為主，可用水煎服六味地黃湯或者左歸飲等中藥方劑。其中需要用到的中草藥有生地、枸杞子、女貞子、山藥、山萸肉、白芍等。
2.心腎不交
心腎不交型更年期患者，治療時要堅持以滋陰降火和交通心腎為原則，可用水煎服黃連、百合、知母、黃芩、甘草組成的黃連阿膠湯，也可選擇服用甘麥大棗湯或者知柏地黃湯，並加服天王補心丹。
3.肝氣鬱結
若是由於肝氣鬱結所致，患者要以疏肝理氣和清熱養陰為主，可服用柴胡疏肝散或丹梔逍遙散一類中藥方劑，從而改善自身不良癥狀。
三、更年期的西醫治療
患者一般需要服用激素類藥物進行治療，具體可使用雌二醇等天然甾體類雌激素製劑，並配合甲基睾酮衍生和甲羥孕酮等，還可配合維生素B族類藥物。必要時還可服用艾之際以及維生素D來幫助預防骨質疏鬆等併發症。