會陰長了個東西按壓痛，可能是外傷、皮脂腺囊腫、前庭大腺囊腫等因素引起的，可以通過使用藥物、手術等方法進行治療，但是要遵醫囑用藥。
1、外傷：如果會陰部位不小心受到了撞擊，導致局部軟組織受損，患處通常會有腫脹、疼痛等癥狀。在24小時之內可以用冰袋進行冰敷，能夠收縮毛細血管，減輕滲出、腫脹的情況，也可以緩解疼痛。
2、皮脂腺囊腫：主要是皮脂腺排泄管堵塞引起的，會導致分泌物淤積治療，患處通常會有單個或者多個圓形腫物，當繼發感染時，會有紅腫、疼痛等癥狀。建議通過小切口方法、切開引流等手術方法進行治療。
3、前庭大腺囊腫：可能是前庭大腺炎、損傷、先天性腺管狹窄等原因所致，會導致前庭大腺管開口部阻塞，在會陰部會出現腫塊，當繼發感染時，可形成膿腫，行走時會疼痛。建議通過囊腫造口術、膿腫切開引流術等手術方法進行治療。
除以上原因外，也可能是其他因素導致的，比如癤腫，可以通過切開排膿。在患病期間，患者應該注意外陰部位的護理，保持局部的清潔與乾燥。