通常月經期間若身體抵抗力好，並沒有腹痛、分泌物異味等癥狀，則能染頭髮；若身體抵抗力較差，且伴隨腹痛、腹瀉等癥狀，則不能染頭髮。應根據具體原因進行相應的處理。
若本身身體素質較好，月經期規律，且通常不會伴隨腰酸、腹部腫脹等癥狀，則可以選擇染頭髮。若月經期間女性身體較弱，若本身對頭髮的材料過敏，可能會導致噁心、嘔吐、頭暈等不適癥狀。會加重月經的不適癥狀，所以若有過敏現象，建議避免染頭髮。
月經期間一定要養成良好的生活習慣，避免過度勞累，也不要進行劇烈運動。日常生活中，應注意休息，養成良好的生活習慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。
建議染頭髮後身體出現異常癥狀的患者及時前往醫院檢查，在醫生的指導下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。