維生素沒有哪6種維生素的說法，其實主要分為脂溶性維生素和水溶性維生素，前者有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K這四種；後者有維生素B、維生素C這兩種。
一、脂溶性維生素
1.維生素A：維生素A有助於保護眼睛、支持免疫系統、維護皮膚健康、促進生殖和生長發育。
2.維生素D：維生素D有助於支持身體對鈣和磷的吸收，維護骨骼健康，同時還與調節免疫系統、心血管系統功能等方面有關。
3.維生素E：維生素E是一種抗氧化劑，有助於維持肌肉健康、延緩細胞衰老、預防心血管疾病、促進免疫系統功能等。
4.維生素K：維生素K對於正常的凝血功能至關重要，同時其也與骨骼健康有關。
二、水溶性維生素
1.維生素B：維生素B是由多種維生素所組成的維生素複合體，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等，這些有助於代謝能量、促進神經系統和血液系統的健康。
2.維生素C：維生素C也是一種抗氧化劑，有助於維持皮膚健康、預防感冒、加強免疫功能等。