一般情況下，柚子籽能吃的，但需適量吃。
柚子籽含有一定量的維生素、微量元素等營養成分，有助於增強人體免疫力，還具有滋陰、潤肺的作用。柚子籽通常是可以吃的，有助於提高抗病能力，還可以促進消化、保護胃黏膜。此外，柚子籽中有天然的油脂，對於改善皮膚狀態有一定好處。但建議適量吃柚子籽，以免加重胃腸道負擔。此外，如果胃腸道較為脆弱，吃過量的柚子籽還可能影響消化系統運轉。建議日常盡量吃營養豐富的食物，比如雞蛋、魚肉等，有助於維護身體健康。
如果吃柚子籽后出現噁心、嘔吐、胃痛等不適，建議及時就醫，切勿自行治療。