一般情況下，栗子嘌呤不高，痛風的患者可以吃，建議適量吃。具體內容如下：
栗子中含有豐富的膳食纖維、脂肪以及蛋白質，適量吃為人體補充營養物質，也能維持正常的器官功能。栗子也含有鈣、磷、鐵、鉀等物質，可以為機體提供能量，有助於維持人體體液血壓平衡。栗子屬於中嘌呤食物，每100g中大約含有34.6毫克，因此不算高。
痛風的患者可以吃栗子。痛風是一種代謝性疾病，與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙有關。因此患者一般不能吃高嘌呤的食物，以免導致機體內血尿酸水平升高，加重關節紅腫、發熱、疼痛等癥狀，不利於疾病的恢復。而栗子嘌呤較低，一般是可以適量吃的。建議痛風患者注意每天要大量飲水，可以促進尿酸排泄，有助於緩解癥狀。如果癥狀嚴重，此時可以在醫生的指導下使用別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物進行治療。