一般情況下,桂圓乾屬於中藥的補血類葯,具有一定的活血功效。具體分析如下:

桂圓乾是龍眼成熟果實晒乾製成的食品,富含維生素、視黃醇、粗蛋白等人體所必須的營養物質。性質溫熱,有補心脾、養血安神的作用,可以用於治療氣虛血虧所引起的心悸失眠、健忘等,可以改善面色蒼白、倦怠乏力的癥狀。需注意,桂圓味甜、含糖量高,如果過量食用,可能會出現口乾、嗓子疼等上火的癥狀,糖尿病患者、血糖指數偏高的人群也要謹慎服用。

桂圓乾除了能活血外,還有顯著的抗氧化能力,可以提高抗氧化酶的活性,具有一定的抗自由基,可以起到抗衰老的作用。食用桂圓乾時,可以在醫生的指導下,搭配其他滋補類中藥材,可以更好的發揮其藥效。