桑葉吃多了一般會引起腹痛、腹瀉、食欲不振的副作用。具體分析如下：
桑葉是一種中藥材，其藥性偏寒涼，具有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目的功效，主要可以用於治療風熱感冒、溫病初起、肺熱咳嗽、燥熱咳嗽等，同時還可以用於治療肝陽眩暈、目赤昏花等病症。雖然桑葉的藥用價值比較高，但是由於桑葉的性質偏涼，如果長期過量服用，可能會導致脾胃寒氣加重，引起患者出現腹部冷痛、腹瀉、食欲不振、噁心等副作用發生。
如果應用藥物不當出現了腹部冷痛、腹瀉、食欲不振等情況時，建議患者在醫生的指導下服用香砂養胃丸、雙姜胃痛丸、補中益氣丸等藥物來進行治療。用藥治療期間，避免吃生冷以及油膩不易消化的食物，比如冰淇淋、肥肉、油條、炸雞、辣椒等，以免影響身體恢復。