一般情況下來說，正常宮頸的長度應該在三厘米以上，而如果在孕中期的時候低於2.5厘米，到孕晚期的時候依舊低於三厘米的話，就極有可能會出現流產的現象。同時女性在日常生活當中，如果想要保護好自身的子宮以及宮頸的話，就要注意不要濫交以及不要憋尿。
現如今的女性對於自身的身體健康狀況都是非常重視的，因為現在婦科疾病的得病幾率非常高。而很多女性因為對於子宮內部和外部的結構了解並不是非常清晰，所以對於不同類型的子宮疾病也不是非常的了解。那正常宮頸多長呢？
一、正常宮頸多長呢
一般情況下來說女性體內的宮頸管長度應該在三厘米以上，才屬於正常範圍。但是在女性懷孕的過程當中，宮頸管的長度可能會因為個人身體的變化而出現一些增長的狀況。
到懷孕中期的時候，宮頸的長度如果小於2.5厘米就需要定期做產檢，並且要多多留意觀察孕婦的身體是否存在著陰道流血的異常狀況。正常在懷孕22周到24周左右的時候，宮頸長度如果低於三厘米的話，就應該引起重視了。因為這樣說明宮頸比較短，容易出現流產等癥狀。而之後隨著懷孕時間的逐漸增加，宮頸管也會基本消失。
因此綜上所述，正常女性的宮頸長度應該在三厘米以上，如果在懷孕的過程當中，小於2.5厘米以及在孕晚期小於三厘米的話，就比較容易出現流產的現象。
二、如何護理宮頸
1.不要濫交
通過相關的數據研究表明，如果一個女人同時擁有三個以上伴侶的話，那麼患有宮頸炎症的幾率就會增加一倍。這主要是因為男性體內的黏液進入女性身體當中以後，宮頸就會產生適應性，但如果黏液種類過多的話，宮頸就會失去適應能力，最終就容易出現炎症。
2.不要憋尿
長時間憋尿對於女性的子宮也會造成一定的損害，因為尿液當中的殘渣很容易殘留在膀胱當中，最終就會出現尿路感染的狀況。而且長時間憋尿很容易出現膀胱膨脹的狀況，對於子宮也會造成一定的壓迫。