分泌母乳的頻率可以因個體差異、孩子的需要以及母親的乳汁供給而有所不同。通常初產婦在分娩后5天內會有少量的初乳分泌。隨著時間的推移，母乳的分泌量逐漸增加，可以滿足寶寶的需求。，如果母乳分泌出現日常，可以前往醫院進行相應檢查。
在母乳餵養初期，建議母親儘早響應寶寶的需求進行哺乳，以建立良好的乳汁供應。初乳通常比較濃稠，可提供寶寶所需的營養和抗體，並幫助寶寶建立免疫系統。新生兒通常需要頻繁餵養，可能每2-3個小時就會表達飢餓。因此，母親應該根據寶寶的需求進行哺乳，包括夜間餵養。經過幾周的時間，母乳供應會逐漸穩定下來，寶寶的餵養頻率可能會有所減少。隨著寶寶的成長，胃容量逐漸增大，可能會有更長的間隔時間。然而，每個寶寶的餵養需求是獨特的，所以沒有固定的時間間隔適用於所有寶寶。寶寶會自己表達飢餓，並通過吮吸和吞咽來調節食量。
所以母乳分泌的時間是靈活的，取決於寶寶的需求和母親的乳汁供給，平時可以適量吃豆類食物，以刺激乳腺分泌乳汁，例如黃豆、大豆等。