流虛汗可以通過日常清潔、運動鍛煉、飲食調理、口服藥物、物理治療等方法來進行改善，有助於癥狀緩解。在口服藥物時，通常可以吃十全大補丸、當歸補血口服液等藥物。
1、日常清潔：日常生活當中必須保持皮膚衛生，做好個人清潔，要及時清洗身體，才能避免細菌滋生，緩解流虛汗引起的身體不適。
2、運動鍛煉：需要積极參与體育鍛煉，可以通過跑步、跳繩、打羽毛球等運動來做鍛煉，能達到改善體質、增強免疫力的效果，從而緩解癥狀。
3、飲食調理：在飲食上要多吃一些富含優質蛋白的食物，比如雞肉、牛肉、羊肉等，可以達到滋補身體的效果，進而減輕癥狀。
4、口服藥物：可遵醫囑服用當歸補血口服液、十全大補丸等藥物來進行治療，能達到補氣養血的功效，可改善氣血虧虛所造成的出汗量增多的情況。
5、物理治療：可以在醫生指導下通過針灸、艾灸等方法來改善，能達到疏通經絡效果，有助於改善經絡不通所引起的出汗量增多。
如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。