一般情況下，淋巴排毒指順應人體淋巴腺系統，進行正規的按摩、理療、熱敷的方式，具體分析如下：
淋巴排毒指專業技師加壓患者全身淋巴結，使淋巴結運行速度加快，讓血管滲透出大量毒素、廢物等物質，幫助液體正常循環。淋巴排毒跟日常生活作息、飲食習慣有很大關係，建議多喝溫開水，清淡飲食，多適量食用低鹽、低脂食物，比如淡水魚、牛奶、雞蛋等。適當的進行體育鍛煉，經常泡熱水澡，不要熬夜，盡量避免抽煙喝酒，促進血液循環，增強人體心肺功能，增強體質。
淋巴排毒是什麼意思
3 月 18, 2024