渾身酸疼這個癥狀比較不典型，生活中易出現這一癥狀的原因有關節酸痛、風濕、血液循環差、身體勞累、缺乏營養等。首先，關節酸痛是典型原因，比如存在肌肉拉傷、運動量太大、關節骨頭受損等，這些都是常見病因。關節疼痛輕度時，大多可以自愈，如果關節疼痛明顯，建議還是儘快去醫院就診。
很多時候我們會感覺全身酸痛的厲害，做什麼都不對勁，白天疼的更加明顯，一到夜裡躺在床上，酸痛的癥狀就會慢慢減輕。如果全身酸痛嚴重時，患者的日常生活會受到極大的影響。那麼，渾身酸疼怎麼回事？
1、關節酸痛：對於全身酸痛的人群來說，關節酸痛是典型原因，如果存在肌肉拉傷、運動量太大、關節骨頭受損等情況，這些都是全身酸痛的常見原因。其次，如果是關節疼痛引起的全身酸痛，大多會出現y一系列癥狀，比如活動限制、關節僵硬、關節腫脹等，建議這類患者要多觀察，如果有異常及時就診並處理。
2、風濕：如果患者存在輕度風濕的疾病，這是會導致全身酸痛的。風濕病的典型癥狀就是全身酸痛明顯，下雨天或潮濕天癥狀更加明顯，建議這類人群要去醫院明確診斷並治療，避免病情加重。
3、感冒：如果不小心感染了流感，那麼全身酸痛是很正常的，如果酸痛不嚴重，可以後期慢慢緩解。如果流感癥狀嚴重，建議還是儘快去醫院就診，服用抗病毒藥物來治療。
4、血液循環差：如果患者的血液循環較差，受到一定阻力，這時候我們的血液就會處於缺氧的狀態，缺氧后就出現全身酸痛的情況。
5、身體勞累：如果患者出現無故的全身酸痛，這時候要看看自己是否有乾重活，或者身體有沒有太操勞，這樣子身上的乳酸就容易堆積太多，導致這一情況的發生。這類人群要注意多休息，避免勞累過度，身體要處於放鬆的狀態。
6、缺乏營養：我們的人體需要多種營養素，只要缺乏一種營養素，這時候身體酸痛就比較明顯。平時要避免挑食的習慣，多元化攝入食物。