如果是在控制飲食攝入的情況下，一天瘦一斤可能屬於正常現象；如果正常進食，出現一天瘦一斤的癥狀，多考慮是不正常的，可能是脾胃虛弱、糖尿病引起的，建議通過日常調理、藥物治療的方式改善癥狀。具體分析如下：
一、正常
如果近期有在控制食物的攝入量，如低卡飲食、低糖飲食等，可能會出現一天就瘦一斤的情況，這是身體消耗的熱量大於飲食攝入的熱量所致。建議避免長期過度減重，只需適量控制飲食攝入即可，否則容易引起貧血、營養不良。
二、不正常
1.脾胃虛弱：如果經常暴飲暴食、飲食太辛辣或飲食不規律，可能會引起脾胃虛弱，從而使患者出現腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，從而導致體重下降，建議患者遵醫囑服用人蔘健脾丸、補中益氣丸、理中丸等藥物改善癥狀。
2.糖尿病：糖尿病是一種代謝類疾病，可能是免疫異常、遺傳、肥胖等因素所致，患者可能會出現多飲、多尿、多食等癥狀，還可能表現為體重下降。建議患者遵醫囑使用德谷胰島素注射液、奧利司他膠囊等藥物治療。