一般情況下，牛奶是比較好消化的，胃不好的人群可以適當飲用，但如果患有嚴重的胃炎、胃潰瘍，應避免飲用。具體情況如下：
牛奶是常見的飲品，其營養價值高，富含蛋白質、維生素、鈣元素等營養物質，是比較好消化的食品，牛奶中的蛋白質和脂肪分子較小，容易被人體消化吸收。此外，牛奶中還含有乳糖和乳酸菌等有益成分，有助於維護腸道健康。因此，對於消化功能正常的人來說，適量飲用牛奶是有益的。對於胃不好的人來說，是否適合喝牛奶需要具體情況具體分析。如果是輕度胃炎或胃部不適，飲用適量的牛奶是可以的，但是建議選擇低脂或脫脂的牛奶，並分多次飲用，避免一次飲用過多。而對於嚴重的胃炎或胃潰瘍等疾病，建議避免飲用牛奶，因為牛奶中的蛋白質會刺激胃酸分泌，加重胃部不適癥狀。
如果患有胃部疾病，應及時前往醫院完善相關檢查，並對症治療，以免貽誤病情。