甘麥茶的功效有改善腸胃功能、緩解疲勞，其作用有降糖降脂、增強免疫力。
一、功效
1.改善腸胃功能：甘麥茶有助於促進腸道蠕動，也可以增加消化液的分泌量，緩解胃腸不適。
2.緩解疲勞：甘麥茶含有多種維生素和礦物質，能夠補充身體所需營養元素，可以緩解疲勞。
二、作用
1.降糖降脂：甘麥茶中含有甘草酸、煙酸等營養成分，可以促進體內新陳代謝、血液循環，有助於控制血糖、血脂。
2.增強免疫力：甘麥茶中含有豐富的茶多酚，具有保護免疫系統的功能，在一定程度上可以預防疾病。
需要注意的是，不宜飲用過多，可能會造成興奮、失眠等情況出現。如果出現身體不適癥狀，需及時前往醫院檢查和治療，以免延誤病情。