月子期間通常指產褥期。在產褥期，若產婦對羊肉不過敏，一般能適量吃羊肉；若產婦對羊肉過敏，通常不能吃羊肉。若身體出現不適，需要及時就醫。具體分析如下：
1.能：羊肉含有蛋白質、脂肪、微量元素等營養成分，有健脾溫中、補腎壯陽、益氣養血的作用，如果產婦對羊肉不過敏，在產褥期通常可以適量吃羊肉，不容易影響身體健康，不用過度擔心。
2.不能：如果產婦對羊肉過敏，容易出現過敏反應，則在產褥期不能吃羊肉，以免影響身體的恢復。建議產婦以清淡的飲食為主，避免食用辣椒、芥末、洋蔥等辛辣刺激的食物。
在身體恢復期間，保持良好的情緒也很重要，不可過度焦慮、激動。