一般情況下，甲狀腺一級不嚴重，一般是正常的甲狀腺，沒有結節，不需要治療。具體分析如下：
臨床上，甲狀腺結節一共有6個等級，其中1級就是正常的甲狀腺，它沒有結節，也不需要治療。甲狀腺結節一般通過甲狀腺彩超來篩查，依據彩超不同的表現，來進行分級。1-3級，多為良性結節，建議定期複查；4-6級，多為惡性結節，需要及時進行治療，以免給身體帶來更大的危害。如果患者在日常的體檢中，發現有結節，若沒有明顯的增長，且不伴隨著任何身體不適，建議隨診觀察，如果結節突然增大，就需要及時的對症治療。
日常生活中，需要注意飲食，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，並且要盡量控制海帶、紫菜、海魚等富含碘元素食物的攝入，以免進食過多，導致甲狀腺腫大。