男人補腰補腎的湯一般有紅棗湯、蛤蜊雞蛋湯、牛肉湯等。具體分析如下：
1、紅棗湯：紅棗有補中益氣、養血安神的功效，能夠改善睡眠質量、調理體內機能，使腎氣得到補充。
2、蛤蜊雞蛋湯：蛤蜊、雞蛋都是比較好的補腎食物，常飲蛤蜊雞蛋湯可起到益腎填精、滋陰潤燥的作用。
3、牛肉湯：牛肉富含鋅、鐵、蛋白質等營養物質，常食能夠幫助改善男人精力、提高腎臟和免疫功能。
除以上常見的湯外，還有其他的湯，例如蓯蓉羊骨湯、黑豆排骨湯、花膠海參佛手瓜烏雞湯。需要注意的是，食物的藥用價值有限，對於腎虛的男人，建議遵醫囑使用金匱腎氣丸、歸脾丸等藥物進行治療。