癲癇患者首先要注意避免吃辣椒等辛辣食物，羊肉等發物，濃茶、咖啡等引起興奮的食物；其次要注意少吃或不吃過於油膩的食物；另外，還要注意限制高鉀食物的攝取量，少吃含鋅高的食物等，都可以降低癲癇的發病率。
癲癇疾病反覆發作時，對腦神經的傷害很大，所以出現癲癇疾病的時候，應該在醫生的指導下積極應用卡馬西平，苯巴比妥、苯妥英鈉等抗癲癇的藥物進行治療，在飲食上也要多加註意，以免導致病情反覆發作，那麼，癲癇不能吃什麼呢？
一、癲癇病人忌吃食物
1.避免刺激性食物
癲癇病人少吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的調味品，還要少吃羊肉、狗肉、鴨肉、鯉魚等發物，盡量避免喝濃茶、咖啡、烈酒等導致興奮的食物，這些食物都可能會刺激到腦神經，導致癲癇發作。
2.少吃油膩食物
癲癇患者平時要少吃油大的食物，比如肥肉、油條等，因為這樣的食物會影響到脾胃的消化，導致積痰升熱，讓癲癇疾病發更加嚴重。
3.限制鉀的攝取量
癲癇病人血鉀含量升高時會導致癲癇的發作，所以癲癇患者一定要注意限制鉀元素的攝取量，每天最多不可以超過三克，所以柑橘、獼猴桃、黑加侖、香蕉、玉米、鯉魚、黃豆芽、羊肉、牛肉、蘑菇、紫菜等含鉀高的食物，應該盡量少吃或者不吃。
4.少吃含鋅高的食物
研究發現，癲癇病人血鋅的濃度比正常人的要高許多，經過治療，癲癇得到控制后，體內血鋅的濃度會明顯下降，甚至還可能會缺鋅，由此可見，體內鋅含量增高時可能會誘發癲癇發作，建議平時少吃或者不吃含鋅高的食物，比如牡蠣、花生、核桃等。
二、癲癇患者宜吃食物
1.多吃富含維生素k的食物
平時適當的多吃一些含維生素k豐富的食物，體內的維生素k含量增加可以降低癲癇的發病率，所以建議患者多吃一些新鮮的蔬菜、豆油、蛋黃等食物。
2.多吃含鎂豐富的食物
抗癲癇的藥物會導致骨質疏鬆，如果適當的多吃一些含鎂豐富的食物，可以避免因為缺鈣出現肌肉顫抖、精神緊張等，所以可以適當的吃一些小米、青菜、雞肉等含鎂高的食物。
3.多吃含鈣高的食物
應用抗癲癇藥物會導致鈣流失，嚴重時會出現骨質疏鬆，所以癲癇患者應該適當的多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、蝦皮、芝麻醬等為身體補鈣，防止骨質疏鬆。