發燒通常指發熱。一般情況下，發熱是不建議跑步的。具體分析如下：
發熱通常是指身體受到寒冷刺激后導致機體免疫力下降，受到細菌、病毒等致病原感染導致，除身體發熱外，常伴有頭痛、噁心、嘔吐等癥狀，可採用血常規檢查病因。跑步過程中會導致血液循環加速、肌肉缺氧等，可能會再次感染風寒，部分病原微生物會隨血液循環感染其他身體部位，出現感染轉移等病症，跑步時缺氧、酸性可能促進病原菌的生長，所以發熱是不能跑步的，建議可以適當走動代替。發熱時，建議判斷身體發熱的病因，以排除病因為原則，建議洗熱水浴、喝熱紅糖水，促進血液循環，提供能量，增加體內代謝水平，若發熱嚴重，出現抽搐、意識模糊等現象，建議冷水、酒精擦拭身體后，及時就醫，診斷病因，對症下藥。