長痘通常指長痤瘡。眉毛里長痤瘡，可能是飲食習慣、生活習慣、護膚方式、清潔不足、內分泌失調等原因引起的，建議及時就醫。
1、飲食習慣：經常攝入油炸食品、甜食和奶製品可能導致長痤瘡。應盡量減少這些食物的攝入，多吃富含維生素B的蔬菜、水果。
2、生活習慣：過度勞累、熬夜和精神壓力大可能導致內分泌失調，進而引起痤瘡。應保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情。
3、護膚方式：使用油性化妝品、洗臉太頻繁、用力搓臉或使用過熱的水洗臉都可能導致痤瘡。建議使用性質溫和的潔面用品，每日清潔面部。
4、清潔不足：如果眉毛部位沒有得到及時的清潔，也可能導致毛孔堵塞，從而引發痤瘡。建議定期清潔眉毛部位，保持皮膚清潔。
5、內分泌失調：部分人群因工作壓力大、生活不規律、長時間熬夜等因素導致內分泌失調，引發眉毛長痘。應保證充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情。
在日常生活中，應適量進行體育鍛煉，有利於身體健康。