硬度不夠可能是過度勞累的生理性因素引起的，這類情況是可以自然恢復的。也可能是勃起功能障礙、前列腺炎、睾丸炎等病理性因素引起的，這類可能無法自然恢復，建議患者及時就醫，可以在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療的方式治療。
一、生理性因素
如果出現長時間從事重體力勞動，使得身體處於過於疲勞的狀態，可能會出現硬度不夠的情況，嚴重者可能會出現早泄的癥狀。這種情況是可以自然恢復，可以通過多休息、減少性生活等方式進行改善，還可以通過泡澡的方式，起到給身體放鬆的作用，改善身體疲勞的狀況。
二、病理性因素
1、勃起功能障礙：可能由於精神壓力大、局部受創等情況引起，這類情況除了會出現硬度不足的表現外，還可能會出現早泄、射精異常、性慾減退、無性高潮等性功能障礙，如果沒有及時治療，是無法自然恢復，甚至可能會出現病情加重的情況。可以在醫生指導下，選擇枸櫞酸西地那非片、施強復方玄駒膠囊、雷允上六神丸等專門用於治療男性勃起功能障礙的藥物進行治療。
2、前列腺炎：可能是前列腺出現了細菌感染，會出現性功能障礙癥狀，還可能會出現劇烈疼痛的情況，未及時治療可能會出現前列腺腫大的情況，無法自行恢復。可以在醫生的指導下選擇鹽酸環丙沙星膠囊、左氧氟沙星片等消炎藥物進行治療。
3、睾丸炎：可能是睾丸部位有細菌、病毒引起的感染，會出現睾丸急劇疼痛的情況，還可能會出現腫脹、高熱、皮膚髮紅等癥狀，這類患者可以在醫生指導下選擇用注射用頭孢曲松鈉、頭孢克肟片等抗生素藥物。
除以上原因外，也可能是其他原因所致，如附睾炎，建議患者及時前往醫院進行血液檢測、尿常規檢查、血常規檢查等檢查，明確病因後進行針對性治療。在日常生活中，要避免頻繁性生活，能夠輔助控制病情，促進疾病康復的作用。