秋天乾燥，通常可以喝荷葉茶、菊花茶、決明子茶，一般比較好。
1.荷葉茶：荷葉茶通常是由荷葉風乾製成，味苦、性平，歸肝經、胃經，可以緩解胃熱、肝熱等情況，是一種比較適合秋天喝的茶。
2.菊花茶：菊花茶的主要原料為菊花，而菊花性寒，入肝經，具有疏散肝熱的功效。秋天乾燥，可能導致肝火旺盛，因此可以適量喝菊花茶，通常對身體比較好。
3.決明子茶：決明子茶具有去火、明目等功效，可以保護眼睛，緩解雙眼赤紅的癥狀，比較適合秋天乾燥時飲用。
除以上茶外，還有其他的茶，比如普洱茶、烏龍茶、綠茶等。如果秋天乾燥引起身體不適，應及時就醫，以免延誤病情。