筋絡指經絡。一般情況下，經絡疏通有用。具體分析如下：
疏通經絡的好處比較多，比較常見的有止痛、活血等。如果自身的經絡不通會導致氣血運行受到阻礙，形成血瘀，還會導致局部出現疼痛，所以疏通經絡起到止痛和活血的作用。並且疏通經絡還可以增強機體的免疫力，經絡在得到疏通以後可以使身體的血液和氣在機體運行比較通暢，血液有運輸氧氣和營養物質的作用，所以可以提高機體的抗病能力。疏通經絡可以通過針刺法、按摩、熱敷、艾灸、拔罐等方法進行，對穴位進行刺激，然後起到疏通經絡的效果。熱敷主要是通過熱敷原理起到促進血液循環的作用，起到疏通經絡的效果。
在疏通經絡的過程中，應該注意找比較正規的場所進行操作，但是應該避免頻繁對經絡進行疏通，避免造成身體不適。