糖尿病、高血壓患者可以吃什麼，不能吃什麼

3 月 27, 2024

糖尿病、高血壓患者可以吃低糖、低脂的食物，不建議吃高糖、高脂類食物。

糖尿病、高血壓患者一般可以吃低糖、低脂的食物，如芹菜、黃瓜、西紅柿等。芹菜具有健脾胃、助消化、通便、清熱等多種功效，黃瓜具有清熱生津、止渴除煩、利尿解毒等功效，西紅柿具有生津止渴、健胃消食等功效。糖尿病、高血壓患者適量吃這些食物，有助於補充營養，對病情的控制有一定作用。但是，不建議糖尿病、高血壓患者吃高糖、高脂類食物，如蛋糕、奶茶等，這些食物熱量高，不利於控制血糖、血壓。