維生素B2是人體所需重要成分，缺乏此種維生素容易引起各種疾病。通常維生素B2的作用為促進人體細胞的發育、促進局部組織再生、預防口周疾病、預防眼周疾病、緩解視疲勞等，功能為改善偏頭痛、輔助治療心臟疾病、改善神經衰弱、維護身體健康、營養神經等。
一、維生素B2的作用
1.促進人體細胞的發育：維生素B2是皮膚、毛髮生長的主要物質，其進入身體后，有助於促進人體細胞的發育。
2.促進局部組織再生：適當補充維生素B2有助於促進營養均衡，能夠維持身體機能運行，可以促進局部組織再生。
3.預防口周疾病：缺乏維生素B2容易引起口周乾裂、局部起皮等不適，可能導致口周疾病，而適量補充維生素B2對口周疾病有一定的預防作用。
4.預防眼周疾病：維生素B2有利於營養視網膜組織，攝入一定量的維生素B2可有效預防眼周疾病。
5.緩解視疲勞：眼部出現乾澀、酸脹等視疲勞的情況時，可以適當補充維生素B2，有助於緩解視疲勞。
二、維生素B2的功能
1.改善偏頭痛：存在偏頭痛的情況時，神經系統的運行存在異常，此時可以適當攝入維生素B2，有助於促進神經系統運行，從而改善偏頭痛。
2.輔助治療心臟疾病：維生素B2可促進局部細胞再生，存在心臟疾病的情況時，局部組織可能出現壞死的情況，這時可以通過補充維生素B2的方式進行輔助治療。
3.改善神經衰弱：患有神經衰弱時，患者可以遵醫囑服用含維生素B2的藥物，有利於減輕神經不適，從而起到改善神經衰弱的作用。
4.維護身體健康：維生素B2是人體所需的營養物質，日常攝入足夠的維生素B2能夠維護身體健康，可有效降低患病風險。
5.營養神經：維生素B2有著較好的營養神經作用，對神經受損引起的多種不適均有緩解的效果。
生活中需結合自身情況及醫生指導補充維生素B2，若出現不適，建議及時就診。