總感覺有尿意可能是精神緊張、尿道炎、膀胱炎等情況引起的，可以通過日常調理、藥物治療等方式改善。具體分析如下：
1.精神緊張：可能是精神處於高度緊張的狀態，使得泌尿系統、消化系統受到刺激，產生排尿、排便的感覺，能夠對緊張情緒起到緩解作用。患者可以通過深呼吸、放鬆肌肉等方式緩解精神緊張的狀態，能夠改善尿意頻繁的情況。
2.尿道炎：還可能是私處清潔不當、性接觸等情況使得尿道被病菌感染，主要表現為尿急、尿痛、尿頻等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用鹽酸米諾環素膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物緩解。
3.膀胱炎：可能是尿道逆行感染、不良生活習慣等情況引起的，主要表現為尿痛、下腹痛、尿急等癥狀，可以在醫生的指導下選擇氨苄西林膠囊、頭孢克肟顆粒等藥物改善。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如尿道結石、輸尿管梗阻、糖尿病。建議患者及時前往醫院進行檢查，明確病因後進行針對性治療。