缺鋅常見的癥狀就是食慾減退、皮膚感染、異食癖、創口癒合不良、骨骼異常發育、注意力不集中等,所以如果發現有這些癥狀出現就要引起警惕,有可能是缺鋅引起的,需要及時到補鋅。
鋅對人體十分重要,是人體需要的營養元素,缺鋅會讓身體功能減弱,缺鋅是一種因為不常吃含鋅的食物而導致的,鋅是人體必需的微量元素之一,因此缺鋅對人的危害很大,大家在缺鋅之後大都會食補,下面來看看缺鋅的癥狀是什麼?
1、食慾減退
這是缺鋅的孩子最容易出現的情況,如果孩子不是因為生病或者是其他的問題,出現食慾減退,那就有可能是孩子出現了缺鋅的情況,一旦孩子不好好吃飯,或者是吃飯的量沒有以前多了,再或者是不願意吃飯甚至沒有飢餓感,那就有很大的可能是孩子缺鋅了。這個時候補鋅才是首要做的事情。
2、皮膚感染
日常生活中,家長也要格外注意,孩子的皮膚問題。夏季氣候潮濕,容易滋生一些細菌、病毒。這個時候,如果孩子的皮膚經常出現一些皮疹,家長除了要做相對的治療外,可以為孩子查微量元素,確認孩子是否缺鋅。
3、異食癖
幼兒缺鋅時,會出現味覺功能改變,有異食癖,比如愛吃泥土、爐渣、粉塵等。雖然大量研究發現,這種毛病並不是直接鋅缺乏的表現。但是,大量吞食黏土和異物,會造成體內鐵、鋅等吸收。一旦發現孩子出現異食癖,除了及時幫助他改掉這類毛病外,還要進行相關的微量元素補充。
4、創口癒合不良
小朋友生性好動,磕碰很容易發生。很多家長發現,孩子一旦發現微小的磕碰后,不容易恢復。如果遇到這種情況,家長要及時帶孩子到正規醫院進行相關檢查,看孩子是否缺鋅。
5、骨骼異常發育
鋅缺乏的幼兒由於體內蛋白質的合成少,身高明顯低於正常幼兒,嚴重可出現侏儒,所以家長一旦發現孩子骨骼發育異常,一定要高度重視。
6、注意力不集中
孩子如果上課的時候不能集中注意力,或者是上課的時候容易走神,還有就是板凳坐不到10分鐘,不是上廁所就是借口跑出去,那也是需要注意了,有可能就是因為孩子缺鋅導致的,家長們要考慮這方面呀。