胃冷胃寒的癥狀有胃部不適、食欲不振、消化不良，可以通過飲食調理、按摩理療、藥物治療改善。
一、癥狀
1、胃部不適：是胃冷胃寒最常見的癥狀之一，包括脹氣、胃痛、打嗝、燒心等。
2、食欲不振：胃部失去溫度，可以導致胃酸分泌減少，從而降低食慾。
3、消化不良：胃冷胃寒會導致胃腸蠕動減緩，食物不能充分消化和吸收，這可能導致腹脹、便秘等癥狀。
二、治療
1、飲食調理：患有胃冷胃寒的人應該注意避免生冷食物和刺激性食物，如辣椒、咖啡等。
2、按摩理療：輕輕按摩胃部區域，可以促進胃排氣，緩解胃部不適的癥狀。
3、藥物治療：可以在醫生的指導下使用附子理中丸、肉蔻四神丸等中藥進行治療，可以促進血液循環、補氣補血，消除胃冷胃寒的不適癥狀。