胃隱隱的疼主要和飲食無規律、暴飲暴食、不注意飲食衛生等有關，可選擇家庭護理、改善生活習慣等進行治療，具體分析如下：
1.飲食無規律
如患者平時飲食沒有規律，飢一頓飽一頓的長期以往會形成胃炎的患者會表現出胃隱隱的脹痛，這種情況首先要改善不良的生活習慣，保持規律的飲食，多喝點熱水，慢慢即可恢復。
2.暴飲暴食
患者不控制個人的飲食問題，經常暴飲暴食，吃一些重口味或者是油膩的東西，會增加腸胃的負擔，久而久之會形成胃痛的情況發生的，所以在日常生活中要注意飲食的均衡，不要一次性吃太多。
3.不注意飲食衛生
在日常生活中，如果不注意個人的飲食衛生，經常吃一些生的東西就有可能會出現細菌感染的問題，時間長了會刺激到胃部粘膜，造成胃痛的情況發生，所以在日常生活中要多吃些熱乎的東西，吃的瓜果蔬菜都要清洗。