通常情況下,胳膊酸痛可能是過度勞累、肩周炎引起的,可通過生活調理、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下:

1.過度勞累:如果近期過度勞累或劇烈活動,使得乳酸在胳膊部位堆積,從而出現胳膊酸痛的癥狀,建議注意休息,避免過度活動。

2.肩周炎:可能是長期過度活動或軟組織退行病變導致的,可能出現胳膊酸痛的癥狀,可在醫生指導下服用尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

日常生活中,建議保證飲食營養均衡,避免吃辛辣、油膩的食物,如大蒜、烤肉等。