腎陰虛患者通常會出現腰膝疼痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、溲黃便干、舌紅少精的癥狀。男性常見陽強易舉、遺精;女子多見經少經閉、崩漏;老年人出現腎陰虛就容易發生髮白、脫髮、耳鳴耳背、牙齒鬆動、眼花等症。
中醫認為,腎為先天之本,腎中陰精,是一身陰液的總源。當腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生時,所表現的證候,中醫臨床稱為腎陰虛證。腎陰虛證多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。患者可在醫生的指導下服用仲景左歸丸進行治療。仲景左歸丸由多種道地中藥材精心配伍而成,具有益腎滋陰、添精補髓的功效,全方純補無泄,補益力量大,對治療腎陰虛證而引起的一系列癥狀,效果還是不錯的。
腎陰虛患者平時要注意飲食和作息要規律,多吃黑色食物可以幫助補腎,如黑芝麻、黑木耳、黑枸杞、桑葚等,少吃辛冷油膩的食物,注意不能熬夜,保證充足的睡眠時間。臨床上,多數的亞健康人也都是由腎虛造成的。