一般情況下，腳崴了腫了可以用活血化瘀的藥物、消腫止痛的藥物，能夠促進恢復。具體分析如下：
1.活血化瘀的藥物：腳崴了可能會導致局部軟組織損傷，容易引起滲出，所以會引起腫脹，因此可以配合醫生服用活血化瘀的藥物治療，比如三七片、活血止痛膠囊，能夠加快局部血液循環，從而促進癥狀的消退。
2.消腫止痛的藥物：如果疼痛比較嚴重，可以配合醫生服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，能夠起到止痛的作用。也可以遵醫囑局部塗抹紅花油來進行治療，可以促進局部血液循環，幫助消腫。
腳崴了可能會導致局部出現腫脹或者是疼痛，需要配合醫生及時進行治療，並且在治療期間還要注意休息，不要從事重體力勞動或者是有劇烈的運動，以免對病情的恢復帶來影響，平時也要注意加強心理護理。