腳後跟部位出現了開裂的狀況時，可以用白醋來泡腳，能夠抑制真菌改善開裂。也可以選擇塗抹抑制真菌類的藥膏或者是塗抹潤膚油，凡士林就是比較好用的一種。也可以先用水楊酸塗抹腳後跟，然後再塗抹尿素。
後腳跟的皮膚相對來說是比較粗糙的，而且與身體上其他的皮膚相比出現開裂的情況並不是特別多。但是如果天氣非常的乾燥，那麼腳跟部位就會出現比較嚴重的缺水情況，這樣就可能會誘發後腳跟開裂。另外，一些其他的因素也有可能會誘髮腳後跟開裂。那麼腳後跟開裂怎麼辦？
一、腳後跟開裂怎麼辦
1.白醋泡
如果腳後跟部位出現了開裂的情況，那麼可以使用白醋來泡腳。將白醋與水按照1:10的比例調配，水溫最好在40度左右，然後又調好的水來泡掉，泡20分鐘到30分鐘即可。白醋能夠有效的抑菌，同時還能夠改善皮膚，對於腳後跟開裂的患者來說，有著很好的緩解作用。
2.塗抹藥膏或潤膚油
在洗腳過後之後可以使用抑制真菌類的藥膏來塗抹腳後跟部位，對於緩解腳後跟開裂有著很好的作用。也可以選擇在腳後跟部位塗抹潤膚油。凡士林有著比較好的治療效果，對軟化腳後跟部位的皮膚很有效果。
3.尿素或水楊酸
可以通過使用要素或者是水楊酸類的製劑來改善腳後跟開裂的情況。尿素有著非常好的保濕作用，而水楊酸可以有效的軟化並去除老舊的角質。先塗抹水楊酸讓腳後跟部位的老舊角質軟化，然後再塗抹尿素對腳後跟部位保濕。
二、腳後跟開裂的原因
1.真菌感染
由於腳經常在鞋子里，所以會出現密封不透氣的情況，平時如果再不注意腳部的清潔，那麼很容易就會誘發真菌感染。當腳後跟部位感染了真菌之後，就會有開裂的狀況。
2.乾燥
在季節交替的時候，天氣就會非常的乾燥，那麼腳周圍也會出現比較乾燥的情況，這樣很有可能就會造成脫皮開裂的狀況。
3.缺乏維生素
如果腳後跟出現了開裂的狀況時，很有可能是身體內缺乏維生素，最為常見的就是缺乏維生素b。