通常情況下，腳被硌了特別痛可通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療進行改善。
1.一般治療：腳被硌了通常以軟組織損傷為主，表現為腳底出現紅、腫、熱、痛等癥狀。此時應注意休息，可以將受傷的腳抬高，減少局部血流，有助於減輕疼痛。也可以使用生理鹽水清洗受傷部位，防止傷口感染。
2.物理治療：可以用冷水或冰袋冷敷受傷部位，減輕疼痛和腫脹。
3.藥物治療：若疼痛的癥狀較為劇烈，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行止痛治療。
4.手術治療：若腳底部腫脹、疼痛明顯，且活動受限，可能是骨折引起的。此時應儘快就醫，完善相關檢查，明確骨折程度，再給予複位固定治療，若情況較為嚴重，可能需要進行手術治療。
建議及時前往醫院就診，完善檢查明確損傷情況，給予針對性處理或治療。