一般情況下,患者腳踝骨折后,可以通過熱敷、關節訓練、藥物治療等方式進行康復訓練。

1.熱敷:踝骨部位骨折治療后,通常會有一定程度上的血脈擁堵,可以通過熱敷的方式,加速局部血液循環,使營養成分能更快到達骨折部位,讓其快速康復。

2.關節訓練:患者通常在治療后不宜走動,因此會長期保持在一個位置沒有活動,家屬或患者可以通過活動關節的方式,使踝骨關節適當內外翻,可以讓骨折部位逐漸適應關節轉動,有利於儘快下地行走。

3.藥物治療:通常康復訓練期間,還需要藥物的輔助治療,因此患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、舒筋活血片等藥物進行恢復,具有補鈣、活血的效果。

除以上相對常見方式外,還可以通過其他方法康復,如針灸。如果患者骨折部位長期未恢復,建議及時就醫檢查。