通常情況下，腳麻了可能與姿勢不當、腰椎間盤突出症、糖尿病等因素有關，需要根據不同的病因需要採取不同的處理措施。具體分析如下：
1.姿勢不當：如果腳長時間處於一個固定的姿勢，可能會導致腳部血液循環不流暢，神經末梢麻痹，出現腿麻、腳麻的癥狀，一般活動手腳、改變姿勢后，短期內即可恢復。
2.腰椎間盤突出症：通常與退行性病變、遺傳等因素有關，可能會引起腿麻的現象。患者可以在醫生的指導下通過經皮椎間盤髓核切吸術、椎間盤微創手術等方式進行治療。
3.糖尿病：通常與進食過多、遺傳等因素有關，可導致周圍神經的病變，進而引起腳麻。患者可以遵醫囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降血糖的藥物進行治療。
除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導致的，如腦梗死。需要患者前往醫院進行檢查，查清病因后，在醫生的指導下對症治療。